早报讯（融媒体记者龚翠玲 通讯员赖剑蓉 文/图）近来，由泉州团市委、晋江团市委主办，晋江市向阳青少年社工事务所承办的“读懂心情 赋能生长”家长教育主题活动先后走进晋江新塘大街杏田小学、磁灶镇大埔中心小学。本次活动以家长为中心参加目标，聚集青少年心情窘境破解与亲子交流痛点纾解。
活动约请国家二级心思咨询师、家长教育指导师要蓓蕾教师展开互动教育，手把手教家长辨认青少年心情“信号”，让家长跳出固有认知，走进青少年的“心情国际”。在教师的带领下，家长们认真思考青少年的长处、体会“青少年”人物、回想青少年迸发心情的画面，深化探究青少年行为背面的心情需求。
青少年呈现心情需求时，家长要怎么做呢？心思教师现场教授“家庭心情红绿灯”引导技巧，将应对流程明晰拆解为三步法：红灯“停”，家长首先要稳住心情，不责备、不限制孩子，一起快速辨认孩子心情状况，镇定整理并探究其中心需求；黄灯“缓”，用温文共情的言语给予回应，如“妈妈知道你现在很气愤”，让孩子感受到被了解、被接收；绿灯“行”，经过拥抱、轻拍等肢体安慰，或陪同孩子共同完成小事搬运注意力等方法，助孩子快速平复心情。
家庭是青少年心情调理的“榜首讲堂”，这场活动建立的“心情交流桥”，将为青少年健康生长注入“心”能量。
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